Научи организм вырабатывать стволовые клетки

С.-Пб.: Прайм-Еврознак, 2007. — 122,[6]с.: ил. — (Академия здоровья и удачи). — ISBN 5-93878-364-X.Эта книга Андрея Алексеевича Левшинова по-настоящему сенсационна. Сейчас всем известно, что стволовые клетки — чуть ли не панацея от всех болезней и старости. Но оказывается, вовсе не обязательно имплантировать донорские стволовые клетки в организм человека. Это дорого, небезопасно, порой непредсказуемо по последствиям. Стволовые клетки можно добыть и приумножить в своем собственном организме!От автора
Синтезировать стволовые клетки — возможно ли?
Существуют разнообразные способы стимулирования процесса выработки стволовых клеток организмом
Почему нужно «добывать» стволовые клетки самостоятельно
Как мы будем активизировать свой ресурс, связанный с производством стволовых клеток
Физические нагрузки
Режим тренировок
Пранаямы с задержкой дыхания
Базовые упражнения
Комплекс упражнений для подготовки к пранаяме
Что делать дальше
Подготовительная пранаяма
Техника подготовительной пранаямы
Комментарии к подготовительной пранаяме
Как узнать, правильно ли выполняется пранаяма
Рекомендации по практике омолаживающих пранаям
Деша пранаяма
Сахадж пранаяма № 4
Полное йоговское дыхание
Нижнее дыхание
Среднее дыхание
Верхнее дыхание
Ритмичное дыхание
Полное дыхание
Ритмическое дыхание
Голодание
Важен правильный настрой
Подготовка к голоданию: очищение толстого кишечника
Программа голодания
Техника голодания
Короткое голодание
Выход из короткого голодания
Трехдневное голодание
Выход из трехдневного голодания
Длительное голодание
Выход из длительного голодания
Рекомендации Брэгга по питанию
Тренировка голоса
Подготовка к голосовому тренингу
Тренинг по настройке голоса
Дополнительная информация, без которой вам не обойтись во время занятий
Накопление сексуальной энергии
Контролирование семяизвержения
Упражнения для мужчин
Прерывание мочеиспускания (для мужчин)
Тренировка лонно-копчиковой мышцы (для мужчин)
Нижнебрюшное дыхание
Сдерживание семяизвержения
Наращивание сексуальной силы: прохладное вытягивание
Наращивание потенциала сексуальной энергии. Упражнения для женщин
Прерывание мочеиспускания (для женщин)
Тренировка лонно-копчиковой мышцы (для женщин)
Углубление оргазмов
Несколько секретов достижения глубокого оргазма
Наращивание сексуальной силы: большое вытягивание
Образ жизни
Как правильно питаться, вам подскажет вкус. Надо ли придерживаться вегетарианства
Медитативное питание
Режим дня: сон — бодрствование
Вместо заключения. Как тренироваться, чтобы достичь потрясающих результатовПримечание: PDF-файл не содержит текстовой информации (сверстан из изображений).