教师的心理素质

1 (p0-1): 目录
1 (p0-2): 第1章 现代教育改革中教师面临的压力与挑战
1 (p0-3): 一、保持一颗平常心
2 (p0-4): 二、教师面临的压力与挑战
2 (p0-5): 1．辛苦的工作和不高待遇
2 (p0-6): 2．独立的个性与职业的要求
3 (p0-7): 3．教育的功能与社会的影响
3 (p0-8): 4．多种互相冲突的教育要求
4 (p0-9): 5．教育内部的严重的不平衡
5 (p0-10): 6．教学之外烦琐复杂的事务
5 (p0-11): 7．现实与理想之间的差距
6 (p0-12): 8．学校事故与人身的安全
7 (p0-13): 9．社会舆论与公众的压力
8 (p0-14): 第2章 教师的心理健康与心理素质
8 (p0-15): 一、教师的心理健康
8 (p0-16): 1．什么是心理健康
9 (p0-17): 2．教师的心理健康
11 (p0-18): 3．教师心理健康现状
14 (p0-19): 二、教师心理问题的形成
14 (p0-20): 1．外部环境的压力
17 (p0-21): 2．内部的心理过程
19 (p0-22): 3．心理问题的形成
20 (p0-23): 三、教师的心理素质
20 (p0-24): 1．什么是心理素质
22 (p0-25): 2．教师的心理素质
26 (p0-26): 1．在教师心理健康中的意义
26 (p0-27): 四、教师心理素质在教育中的重要意义
27 (p0-28): 2．在学生心理健康中的意义
28 (p0-29): 3．在教育教学中的意义
31 (p0-30): 第3章 教师心理素质的内在修炼
31 (p0-31): 一、客观恰当的认识能力
32 (p0-32): 1．正确地认识自己
33 (p0-33): 2．恰当地了解他人
35 (p0-34): 3．准确地评价环境
36 (p0-35): 1．情绪的功能
36 (p0-36): 二、健康良好的情绪状态
38 (p0-37): 2．情绪能力的培养
40 (p0-38): 3．情绪状态的调适
43 (p0-39): 三、积极主动的行为调控
43 (p0-40): 1．采取健康的行为方式
46 (p0-41): 2．选择积极的生活行为
47 (p0-42): 3．控制自己的职业行为
49 (p0-43): 4．调节自己的不同行为
50 (p0-44): 四、提高应对压力的能力
51 (p0-45): 1．认识并理解生活中的压力来源，保持良好的心态
52 (p0-46): 2．了解应对困境的方法，提高自身的应对能力
53 (p0-47): 3．学会自己控制和缓解压力反应
54 (p0-48): 4．寻求广泛及时的社会支持
55 (p0-49): 5．培养适应环境变化的健全个性
55 (p0-50): 6．增强自身的身体素质
57 (p0-51): 第4章 教师心理素质的外在培养
57 (p0-52): 一、教师职业压力的应对
57 (p0-53): 1．职业压力的一般来源
60 (p0-54): 2．职业压力的自我评价
61 (p0-55): 3．职业压力的应对
65 (p0-56): 4．提高职业适应能力
69 (p0-57): 二、多种角色的调适
69 (p0-58): 1．教师的角色特征
71 (p0-59): 2．明确教师角色的重要意义
72 (p0-60): 3．教师的多重角色
75 (p0-61): 4．教师的角色冲突
79 (p0-62): 5．教师角色的调适
81 (p0-63): 1．人际交往的功能
81 (p0-64): 三、和谐的人际交往
83 (p0-65): 2．人际交往的影响因素
87 (p0-66): 3．教师的人际关系
99 (p0-67): 四、快乐的休闲生活
99 (p0-68): 1．休闲的意义
100 (p0-69): 2．休闲的功能
101 (p0-70): 3．休闲的类型
102 (p0-71): 4．休闲的选择
104 (p0-72): 主要参考书目 本书剖析了教育决策科学化, 民主化的深刻内涵及其相互关系, 从理论上揭示和论证了教育决策的价位. 在此基础上, 研究了教育决策的环境, 程序, 方法, 法治手段等机制