Le pouvoir de la volonté
John Tierney & Roy F. Baumeister
Faire de l’exercice, dépasser l’échec scolaire, sortir des addictions, triompher de
l’anxiété ou des crises de colère... Nous pouvons vaincre la plupart des problèmes
sérieux auxquels nous sommes confrontés dans notre vie personnelle comme
dans notre vie professionnelle grâce au self-control. La force de la volonté, étudiée
depuis plusieurs années par les neurosciences et la psychologie comportementale,
est un élément indispensable pour comprendre notre comportement. Faisant le
point sur les recherches actuelles, les auteurs dévoilent tout de la nouvelle science
l’anxiété ou des crises de colère... Nous pouvons vaincre la plupart des problèmes
sérieux auxquels nous sommes confrontés dans notre vie personnelle comme
dans notre vie professionnelle grâce au self-control. La force de la volonté, étudiée
depuis plusieurs années par les neurosciences et la psychologie comportementale,
est un élément indispensable pour comprendre notre comportement. Faisant le
point sur les recherches actuelles, les auteurs dévoilent tout de la nouvelle science
年:
2017
出版社:
Flammarion
语言:
french
ISBN 10:
2081390515
ISBN 13:
9782081390515
文件:
EPUB, 382 KB
IPFS:
,
french, 2017