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吐纳36式洗髓易筋经

吐纳36式洗髓易筋经

赵历生
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太極內功法是一種動靜功結合的導引法，主要通過意守、以息運氣、呼吸鍛鍊等方法，以增強內氣而產生祛病強身等功效。太極內功原系太極拳的內煉功，早先在武術界中流傳，以增強技擊能力為主要目的。以其有良好的祛病保健功效，在本世紀60年代初，由李經梧等將本功法作為一種療法試用於臨牀，經臨牀驗證，效果頗佳
种类:
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
年:
1991
出版社:
山東大學出版社
语言:
chinese
页:
170
ISBN 10:
7560704603
ISBN 13:
9787560704609
文件:
PDF, 76.16 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
chinese, 1991
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